اورجانيك لاردر سلمون مدخن بارد سادة 100 جرام

إنه غني بمضادات الأكسدة الواقية ، أستازانتين ، وهو مصدر ممتاز للبروتينات والفيتامينات والمعادن عالية الجودة (بما في ذلك البوتاسيوم والسيلينيوم وفيتامين ب 12). ومع ذلك ، فإن محتوى أحماض أوميغا 3 الدهنية في سمك السلمون هو الذي يحظى بأكبر قدر من الاهتمام ، وهو محق في ذلك.